LE MAG INNOCARE

Déprime, dépression, burn-out, savez vous les différencier ?

Les reconnaître pour mieux les prévenir. Dans un monde de plus en plus exigeant où la pression professionnelle et personnelle ne cesse de...

Les 15 meilleurs conseils pour perdre du poids validés par la médecine

1. Mangez régulièrement Mangez uniquement lorsque vous avez faim. Ne confondez pas l’envie de manger et la faim. La faim doit...

Les aliments ultra-transformés sont ils dangereux ?

Qu’est-ce qu’un aliment transformé ? Non il ne s’agit pas seulement d’aliments emballés comme on a tendance à le croire mais d’aliments...

Parole de client

Témoignage de Christine 49 ans Mon poids m’a toujours posé un problème depuis que je suis adolescente. J’ai le sentiment d’avoir tout...

6 astuces pour soulager naturellement vos douleurs sans médicament

Nous avons l’habitude d’utiliser des médicaments pour faire disparaitre nos douleurs. Pourtant il existe une technique naturelle pour...